سلطات

طريقة عمل سلطة الافوكادو والموزاريلا مع المانجو

 سلطة الافوكادو والموزاريلا مع المانجو نوع من انواع السلطة التي لها العديد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة والمفيدة جدا لجسم الانسان هتعجبكم كتير

المكوّنات
كوبان من أوراق الجرجير.
حبة من الأفوكادو.
حبة من المانجو.
عصير برتقالة.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
حبة صغيرة من الفلفل الحار الأحمر، طازج أو مجفف.
حبتان من الطماطم المجففة دون زيت.
مئة وخمسون غراماً من جبن الموزاريلا، المبشور.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من العسل.
رشة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير
ننظف أوراق الجرجير، ونغسله ونصفّيه جيداً من الماء.
نقطع المانجو، والموزاريلا، إلى مكعبات صغيرة.
نخلط عصير الليمون مع عصير والبرتقال، وزيت الزيتون، والعسل جيداً.
نقطع الفلفل الحار تقطيعاً ناعماً ونخلطه مع المزيج، وننكهه بالملح والفلفل الأسود.
نقطّع الطماطم المجففة إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى المزيج.
نضيف مكعبات المانجو أيضاً إلى المزيج.
نضع أوراق الجرجير في صحن التقديم، ونُوزّع مزيج الطماطم، والمانجو، وأخيرا نفرد الأفوكادو، والجبن، وبذلك تكون السلطة جاهزة للتقديم.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

8 آراء على “طريقة عمل سلطة الافوكادو والموزاريلا مع المانجو”

  1. Ƭһat’s a questіon the cosmetic companieѕ don’t want in order to
    know tһe solution. They don’t ѡant yоu know these types of
    alternative collagen sources are jᥙst marketing and advertіsing gimmick
    to help you become buy more of their models.

    Just so how exactly collagen get restored within youг skin. Trylagen is the
    foremost for the loss of collagen. Functions like this method.
    Trylagen restore the amount of collagen in the skin by the combination of proteins together with active
    pеρtides. Trylagen mimiсҝs the collagen molecuⅼes, bringing
    sort of of tone and supple skin t᧐ you.

    Besides the antioxіdant potential of phyteѕsence wakame,
    video games something else too. It strengthens your Collagen and elastin skin cells.
    It binds togetheг to make them stronger. And, it deѕtroys an aging enzyme actually.

    Cynergy TK – It’s bіoactive functional keratin. It can go deep into skin color
    and increase coⅼlagen production to a rеally good
    extent. When used regularly, this substance can simplʏ
    reverse the аging prοϲess Collgen Power create
    your skin look yоunger and a lot more.

    If discomfoгt is a pгimary concern make use of a pain reducing gel or cream which
    are available from phaгmaciѕts. These solutions Collaɡen Supplement should be applied 30 to
    one hour before ѡaxing so pores and skin is numbed beforehand.

    The organs that suѕtain life for your body particular the nutrients first.
    If there are any left, the assoⅽiated with the body
    will get them. Another metһod of utilizing collagen and elastin produсts is kind of that can certainly һave injected into pores
    and skin. This involves gonna be the doсtor and paying about
    $300 or more per stop at. Not only is it expensive, around the other hand is not lasting.
    Тhe treatments will havе to be repeating. There is also
    the risk ߋf infection and scarring damage.

    Increaѕing collagen in your is a sensible way to fight against wrinkles.
    Taking antioxidants facilіtates reducing toxins in physique that cause cellular spoil.

    Collaցen drink is also sold commercially, however critics feel as if the
    body does not easily ɑssimilate collagen naturally ingested.
    You oսgһt to occur naturally in the body.

    Feel frеe to surf to my blog: คอลลาเจน
    (ank.Ssk.in.Th)

  2. Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I’ve
    truly enjoyed browsing your blog posts. In any case I will be subscribing to your rss feed and I hope
    you write again soon!

  3. تنبيه: Racire indirecta
إغلاق